| 抜け毛のメカニズム |
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髪が抜け、そして新しく髪が生える仕組みを知っていますか。
抜け毛、薄毛の悩みの解消には、原因を知る必要があります。
頭皮の中には、髪の根本が埋まっている場所があります。
毛の元の部分を「毛根」といい、
毛根は頭皮の毛包の中から生えてきているのです。
新しい髪の毛を作るための栄養分は、
毛細血管に乗って髪の「毛乳頭」という部分に送られます。
「毛乳頭」は毛根の根本にあるふくらんだ部分の中心で、
根本の丸い部分は「毛球」と呼ばれています。
毛乳頭に届けられた栄養分を使って新しい髪の毛が作られます。
これで頭髪のことをひとつ知りました。
そして、髪には「毛周期」というサイクルがあります。
「成長期・退行期・休止期」を繰り返している現象で、
これで寿命を終えた髪が抜け、新しい髪が生えるのです。
成長期は人にもよりますが、だいたい３～６年です。
それを過ぎると退行期に入ります。
これは２～３週間とされ、その後休止期に入ります。
休止期の髪は、新しい髪に押し出されるような形で
自然に抜けていきます。
休止期はつまり、新しい髪を作っている時期なのです。
栄養が毛乳頭に行き届き、
髪を作る機能を順調に働かせているかぎり髪の毛は健康です。
一日に抜ける髪の毛は、男性で100本、女性で150本程度なら、
悩む心配はありません。
それは休止期を迎えた髪の毛ということになりますから。
新しい髪の毛が準備されています。
けれど、抜け毛の量があまりにも多すぎる場合は
サイクルに狂いが出ている可能性がありますので、
対策を立てなければなりません。
この髪の毛のサイクルを乱さないようにすることが、
抜け毛を防ぐポイントです。
髪の生えるメカニズムを知り、
自分の髪で何が起きているか知ることで
悩みの対策を立てることができます。
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5月30日（金） | トラックバック(0) | コメント(0) | 薄毛・ハゲ | 管理
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